Kurz zvyšuje sebe-uvědomění, empatii, komunikační dovednosti a odolnost. Rovněž trénuje dovednosti, které vedou ke snížení stresu, udržení výkonnosti, dobré spolupráci a efektivnímu vedení.
Kurz zahrnuje 6 online setkání zaměřených na:
- všímavost (mindfulness – disciplína zabývající se tím, jak být co nejvíce přítomný a jak se vymanit z nechtěných automatických reakcí), sebe-uvědomění (porozumění našim myšlenkám, emocím a zvykům)
- sebe-ovládání (obratné nakládání s našimi impulsy a reakcemi)
- motivaci (sladění se s našimi hodnotami a jejich propojení s naší prací)
- empatii (porozumění pocitům a zkušenostem druhých, aniž by nás tyto pocity zahltily)
- vedení / leadership (uplatnění vlivu s laskavostí)
Všímavost a emoční inteligence jsou dovednosti, které vám pomohou:
- cítit se v životě lépe (tzv. well-being), zvýšit odolnost a lépe zvládat stres
- zlepšit výkonnost, spolupráci a empatii, aniž by vás to zahlcovalo
- zvýšit efektivitu a kapacitu pro schopnost se dobře rozhodovat
- rozvinout inovativní a kreativní myšlení
Program vznikl ve společnosti Google a na jeho přípravě se podíleli světoví experti z oblasti neurověd. Nezisková organizace SIYLI, nyní SIY Global trénuje a akredituje jeho lektory po celém světě. Tuto prestižní akreditaci získala i lektora kurzu, Irena Swiecicki. Program absolvovaly desítky tisíc účastníků po celém světě a některé firmy na něm staví svoji firemní kulturu. V ČR jej dosud absolvovalo více než 600 účastníků s velmi pozitivními ohlasy. I v ČR se začínají objevovat firmy, které dovednosti z programu staví jako základ mezilidské spolupráce.
Program je připraven tak, aby podpořil váš dlouhodobý rozvoj:
- porovná vaši emoční inteligenci před a po konání kurzu
- získáte nahrávky praxí, které můžete využít i po skončení kurzu
- všichni absolventi mají po celý život přístup do platformy, kde je kromě nahrávek i řada studií a doplňkových materiálů
- všichni absolventi se po celý život mohou každý druhý měsíc účastnit pravidelných online setkání pro ukotvení získaných dovedností
Absolventi SIY z kulturních organizací z ČR o kurzu řekli:
„Získala jsem pocit inspirace k řešení každodenních i profesních situací a mezilidské komunikace. Rovněž se mi otevřel nový prostor pro vnímání reality a mezilidských vztahů, s větší citlivostí k sobě i okolí.“
„Kurz mi přišel velmi zajímavý a přínosný. Přišlo mi skvělé, že byl cílený na lidi z kultury. Potkávat lidi z podobné branže bylo inspirující. Někdy to také usnadňovalo komunikaci, protože podobně vnímáme pracovní prostředí, v kterém se pohybujeme, stejně jako výzvy a problémy.“
„Celá struktura kurzu dávala perfektní smysl-každá minuta byla pro mě zajímavá a cenná, nikdy jsem se nenudila. Zejména osobnost a milý přístup Ireny pro mě byly inspirativní. Kombinace praxe, přednášek, videí, interakce a sdílení ve dvojicích i ve skupině udělala kurz velmi příjemným a variabilním.“
Pro více detailů o workshopu SIY v angličtině klikněte zde.
Uzávěrka pro přihlášení je 5. 9. 2023.
Harmonogram kurzu
středa 6. 9. / 10.30 – 13.00
středa 13. 9. / 10.30 – 13.00
čtvrtek 21. 9. / 10.30 – 13.00
pondělí 25. 9. / 10.30 – 13.00
středa 4. 10. / 10.30 – 13.00
středa 11. 10. / 10.30 – 13.00
Irena Swiecicki
Po absolvování činoherní režie pracovala jako režisérka v Činoherním studiu, Divadle Komedie, Alfredovi ve dvoře, spoluzakládala NoD a působila v uměleckém uskupení Jednotka. Roku 2003 zcela změnila profesi a od té doby je nezávislou lektorkou, konzultantkou a koučkou; proškolila více než dvacet tisíc osob z celé ČR i zahraničí. Praxím s využitím všímavosti / mindfulness se věnuje více než 20 let. Díky tomu a i díky dlouhodobému koučovacímu výcviku zaměřeném na existenciální analýzu a vedeném jeho zakladatelem, rakouským psychiatrem Alfriedem Langlem, mají její kurzy SIY v celosvětovém měřítku velmi vysoká hodnocení. Vytvořila řadu strategických a fundraisingových plánů pro neziskové a příspěvkové organizace včetně těch z kulturní oblasti, napsala desítky úspěšných projektů (včetně programu EU Kreativní Evropa). Založila a vede obchod na podporu Tibeťanů v exilu TARA-Tibet.
Workshop pořádá Akademie IDU, vzdělávací program na zvyšování dovedností (strategické plánování, marketing, leadership, fundraising, projektové řízení, kreativní myšlení) nezbytných pro efektivní řízení kulturních organizací. Všechny aktuálně pořádané kurzy najdete na webu Akademie IDU.
